講座・ワークショップのご案内

      

《 講座・ワークショップのご案内 》

最新イベント・ワークショップの日程・詳細は

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個人、またはサークルや各定期講座の依頼をお受けしています。

詳しくはお問合せください。

点描画ワークショップ 自分を認める時間

パステルカラーやラメのペンで黒い紙にただひたすらに点を打っていく作業。

ジャッジを入れずに自分と向き合う作業をしていきます。

 

自分のこりは自分でほぐす リンパセルフケア講座

自分のケアは自分でする。家族のケアは私が伝えて一緒にやる。

痛みやコリは人にやってもらってもすぐにまたお世話になることになる。

自分で自分のほぐし方を知り、カッチカチになる前に自分の体と優しく付き合う方法をお伝えしています。

 

◆ライアーで癒しの時間を空間に

ドイツ生まれの楽器ライアー。

その音色は弾くもの、聞くものの体と心をほぐし、リラックスに導く癒しの音色。

シュタイナー教育の音の学びで使われている、心と体をつなぐ楽器です。

お持ちのクラブやサークル、学校や保育園や幼稚園、

また、療養中、入院中の方への音のプレゼント、癒しの治療としても喜ばれています。

ささやかな音色のため、空間から外に音があまり漏れません。

小さめの空間でのほうが聞きやすいです。

 

◆おうたベビーマッサージ

おうたにあわせてマッサージというよりも優しく「さする」こと。

ママの声が大好き。

ここで覚えたマッサージは、乳児期だけでなく小中学生、大人にも応用できるお手当てです。

家族のホームドクターになってみませんか?